Limpiar el colon para perder peso
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¿Ha oído hablar alguna vez de la hidroterapia de colon? Consiste en un lavado real del intestino. Su objetivo es mejorar el funcionamiento del colon eliminando las toxinas y los residuos de la digestión que quedan entre las paredes y las asas del intestino.
La hidroterapia de colon consiste en la introducción de una cánula de dos vías a través del ano, que permite la infusión de agua purificada. Esta irrigación limpia el colon, favoreciendo la eliminación de los productos de desecho intestinales.
A tu manera, puedes hacer mucho para contribuir a tu salud a través de una dieta equilibrada, completa y consciente. Para proteger tu cuerpo y optimizar tu estilo de alimentación, tienes que tomar medidas en tus hábitos diarios.
Todo esto y mucho más lo explico en mi curso Nutrición Potenciadora, el primer y único curso que te enseña, de forma científica, cómo alimentarte correctamente para obtener todos los beneficios de una dieta saludable.
Té de hierbas para limpiar el colon
El enema laxante utilizado para realizar la limpieza intestinal consiste en la inserción local -en el recto y el colon- de soluciones líquidas capaces de favorecer el vaciado de este tracto entérico. Estas soluciones suelen consistir en agua tibia en la que se disuelven principios activos de acción laxante, como la glicerina o el sorbitol (en las farmacias se pueden encontrar medicamentos listos para usar para enemas a base de estos principios activos).
El agua utilizada para realizar este lavado de los intestinos debe estar rigurosamente libre de microorganismos, purificada y adecuadamente filtrada. Además, para evitar molestias y complicaciones, debe introducirse en el tracto entérico a una temperatura y presión controladas. Precisamente por ello, la terapia de hidrocolon se realiza mediante el uso de máquinas específicas y sólo y exclusivamente por personal sanitario especializado.
Para realizar la limpieza intestinal para desintoxicar el tracto entérico, la medicina alternativa se inclina por el uso de hierbas y remedios naturales, o por técnicas como la hidrocolonterapia (un método que también utiliza la medicina convencional).
Batidos para limpiar el colon
Queda la sugerencia de informarse sobre el trabajo del Dr. Andreas Michalsen, que consigue resolver los problemas de colon putrefacto, los trastornos digestivos, pero también la artrosis y las enfermedades degenerativas como el Alzheimer, simplemente con consejos dietéticos y un ayuno de 5 días.
La suposición de que embarcarse en una dieta de ayuno de este tipo, durante 5 días cada mes, puede conducir a resultados importantes en términos de reducción de los niveles de colesterol en la sangre, el principal sospechoso de muchas enfermedades cardiovasculares. Por lo tanto, no debe sorprender que el Dr. Racanelli insista en la importancia de reducir la ingesta de proteínas animales en el sistema circulatorio y sea pródigo en recomendar la terapia de hidrocolon como lavado intestinal natural y remedio para muchas dolencias.
En el intestino de un sujeto adulto pueden acumularse más de 5 kilos de tejido en descomposición, síntomas de “transgresiones alimentarias” perpetuadas a lo largo de los años y que se han convertido en las principales responsables de que nos sintamos mal.
Remedios de la abuela para limpiar el colon
Diente de león: las hojas contienen sales minerales y vitaminas. Se considera depurativo, diurético y descongestionante. Contiene una sustancia amarga llamada diente de león que es responsable de su acción estimulante sobre el hígado y el sistema biliar.
Remolacha: contiene betaína y pectina, útiles para proteger el hígado y el sistema digestivo. El contenido en saponinas ejerce una acción depuradora y desengrasante, muy importante para el hígado. Ideal para ser consumido en forma de centrifugado o incluso hervido y aderezado con aceite y perejil.
Semillas de lino: son ricas en fibra que potencia el proceso de limpieza del tracto intestinal, ayudando a la eliminación de los alimentos parcialmente digeridos y de las toxinas acumuladas con el tiempo. Añadir a los batidos y a las ensaladas.
Cilantro: sus hojas favorecen la eliminación de metales pesados (plomo, mercurio) acumulados durante mucho tiempo, incluso por el consumo de alimentos contaminados. Sus semillas favorecen la digestión y mantienen bajos los niveles de colesterol malo. Utilizar como aderezo para ensaladas y verduras cocidas.