Verduras

Verdure con poche fibre

Tabla de fibras vegetales El hinojo se caracteriza por un buen contenido en fibra (unos 3,1 gramos de fibra dietética total por cada 100 gramos); también son bajos en calorías, tienen una acción diurética-desintoxicante y carminativa en caso de problemas intestinales y son ricos en potasio, vitamina A y vitamina C. Además de ser una …

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Recetas de entrantes con verduras

Antipasti con calabacines Los entrantes vegetales son una categoría que incluye los entrantes cuyos ingredientes principales son las verduras. Los entrantes a base de verduras suelen acompañar a las comidas con carne, pescado, verduras, huevos o queso, armonizando así con los demás platos. Pueden ser calientes o fríos, muy sencillos o más bien estructurados, con …

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