Vitamina d para el bronceado
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Estos suplementos son útiles no sólo para activar la melanina y conseguir un bronceado perfecto, sino también para proteger contra el envejecimiento y la deshidratación que sufre la piel durante la exposición al sol.
Con algunos suplementos, puede ser aconsejable continuar el tratamiento incluso después del periodo de exposición al sol, durante un máximo de unos quince días; esto puede ayudar a mantener y prolongar el bronceado. Para activar la melanina y reforzar las autodefensas de la piel, se recomienda combinar los suplementos con una dieta rica en productos que contengan sustancias beneficiosas para el bronceado, como zanahorias, melón, albaricoques y tomates, y mantener siempre el cuerpo bien hidratado.
Suplemento de bronceado Lierac
En primer lugar, la radiación ultravioleta favorece la fotosíntesis de la vitamina D, necesaria para la correcta mineralización de los huesos, ya que interviene en la regulación del metabolismo del calcio y del fósforo.
La luz del sol también tiene un efecto positivo en el organismo, ya que alivia los dolores reumáticos y estimula la liberación de neurotransmisores cerebrales como la serotonina y la dopamina, que actúan como “antidepresivos” naturales, favoreciendo el buen humor y regulando los patrones de sueño.
La acción sinérgica de la fotoprotección externa (cremas solares) e interna (suplementos) es, por tanto, esencial para hacer del sol un aliado de nuestro bienestar y evitar que la exposición provoque graves problemas de salud.
Una contribución útil para preparar la piel de antemano para el bronceado es el uso de suplementos solares. Estos productos a base de betacaroteno, extractos de plantas y vitaminas están especialmente diseñados para preparar la piel para el sol del verano.
Carovit forte plus
Con la llegada del verano, el aumento de las temperaturas y la consiguiente exposición prolongada a los rayos del sol, nuestra piel corre el riesgo de resultar dañada si no se protege adecuadamente. Una solución eficaz es llenarse de betacaroteno.
Como se ha mencionado, el betacaroteno se encuentra en muchas verduras de color amarillo, naranja o rojo. Entre ellos se encuentran las zanahorias, pero también los pimientos, los tomates, los albaricoques, el melón, el brócoli, la col y los caquis.
Si se consumen en combinación con una dieta sana y el uso de cremas protectoras adecuadas, ciertos tipos de suplementos pueden contribuir a preparar la piel para el bronceado de antemano.
En nuestra tienda online encontrará una serie de productos a base de betacaroteno y otras sustancias que pueden contribuir a una mayor protección de los rayos solares. Aquí están los mejores recomendados por nuestros farmacéuticos.
Los mejores suplementos de bronceado 2021
¿Sueña con un bronceado perfecto, pero sólo se encuentra con quemaduras y rojeces cada verano? Sepa que aplicar la crema media hora antes de la exposición no es suficiente para conseguir un bronceado sano, duradero y uniforme.
Por tanto, podemos afirmar que la melanina, al proteger el ADN de los rayos UV, previene el envejecimiento de la piel y contrarresta los procesos degenerativos relacionados con el estrés que la luz solar provoca en la epidermis.
– Aumente el consumo de frutas y verduras, especialmente las de color amarillo-naranja, las rojas y las de hoja verde (zanahorias, albaricoques, tomates, melones, pimientos, coles, etc.), los frutos secos y los aceites vegetales (como el de oliva).
Se trata de alimentos ricos en antioxidantes como los carotenoides (por ejemplo, el betacaroteno, precursor de la vitamina A, pero también el licopeno y la luteína), la vitamina C y la vitamina E, que ayudan a reforzar las defensas naturales de la piel contra la radiación ultravioleta.
También conocidos como suplementos de bronceado, estos productos estimulan la producción de melanina y favorecen su difusión para conseguir una tez uniforme. Además, protegen la piel al estar especialmente formulados con diversas sustancias, como: