2 huevos duros valores nutricionales
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Alimento indispensable para el perfecto crecimiento y desarrollo de las aves. Recomendado para mejorar el estado de salud de las aves, especialmente para el crecimiento y el desarrollo y la perfecta impumagación. Permite optimizar la eclosión de los huevos durante la temporada de cría.
Pienso complementario – suplemento alimenticio probiótico: contiene bacterias vivas de la cepa Enterococcus faecium (NCIMB 10415). El uso de ORNIBIOTIC conlleva una reducción de los problemas digestivos, incluida la diarrea. Contribuyendo así a optimizar el rendimiento, la conversión alimenticia y el bienestar de los animales.
Puré blanco semiblando sin colorantes compuesto por productos de panadería con adiciones de insectos pulverizados, crustáceos, huevos de hormiga y once tipos diferentes de semillas, entre ellas muchas hierbas medicinales. Contenido en proteínas 16,5 – 17,5.
Las perlas blandas sustituyen permanentemente a las semillas germinadas, eliminando los riesgos conocidos del proceso de germinación. Excelente para: Canarios, jilgueros, jilgueros, lúganos, espinosos americanos, orgánicos y todos los demás pinzones, incluidos los exóticos y los estrílidos. Ventajas: preparación rápida y fácil; son completamente comestibles; mejoran la puesta de huevos hasta en un 20%; eliminan el riesgo de micosis u otras enfermedades debidas al proceso de germinación; reducen hasta la desaparición las manchas negras en los polluelos; mejoran los índices de crecimiento.
Propiedades del huevo de gallina
La dieta perfecta para ganar músculo Para aumentar nuestra masa muscular, el entrenamiento juega un papel importante. Pero para mantenerse sano mientras los músculos crecen, nuestro cuerpo también necesita los alimentos adecuados.
A través de la alimentación, tomamos cada día los tres nutrientes básicos: proteínas, hidratos de carbono y grasas. Son ellas las que suministran energía a nuestro cuerpo, a la vez que le proporcionan sustancias importantes. Cada uno de ellos cumple funciones diferentes.
¿Quiere optimizar su plan de nutrición para antes y después de los entrenamientos o eventos deportivos? Aquí encontrará numerosos consejos e información sobre nutrición deportiva, editados por la Sociedad Suiza de Nutrición Deportiva.
Qué contienen los huevos
Con un peso medio de unos 60 g repartidos entre la clara (entre 35 y 40 g), la yema (entre 14 y 18 g) y la cáscara, los huevos aportan unas 130 calorías por cada 100 g (las calorías de un solo huevo son unas 85), 13 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Un solo huevo aporta unos 7 g de proteínas; este valor no varía en función de la cocción, por lo que incluso un huevo duro aporta siempre 7 g de proteínas. Dado que la clara de huevo está compuesta casi exclusivamente por agua, es una fuente “pura” de proteínas; las proteínas presentes en ella se denominan albúminas e incluyen la ovoalbúmina, la ovotransferrina, la ovoglobulina, la avidina, responsable de la no absorción de la vitamina H (o biotina), y la lisozima, que tiene una función antibacteriana.
Los huevos son un alimento apto para todos. Muy nutritivos y saciantes, incluso en personas con sobrepeso u obesidad [3], contribuyen a la regulación metabólica y al mantenimiento de los tejidos, tanto funcional como tónico, gracias a la excelente presencia de proteínas y vitaminas:
Huevos, propiedades y contraindicaciones
Las claras de huevo son un alimento bajo en calorías, con sólo 16 calorías, frente a las 70 de un huevo entero. No contienen grasas saturadas ni colesterol. Las claras de huevo tampoco contienen carbohidratos ni azúcar.
Aunque a menudo pensamos en la función de las proteínas en la construcción y el mantenimiento de los músculos, las nuevas investigaciones sugieren otros beneficios de las proteínas; por ejemplo, numerosos estudios atribuyen un papel positivo a los huevos en el control del hambre y el aumento de peso. Un estudio publicado examinó los desayunos ricos en proteínas en niñas con sobrepeso u obesidad y descubrió que los desayunos ricos en proteínas se asociaban a un menor número de tentempiés por la noche, así como a cambios positivos en las señales hormonales y neuronales del apetito que controlan la regulación de la ingesta de alimentos.
Aunque las claras de huevo son una buena fuente de proteínas y una excelente opción para quienes padecen diabetes, colesterol alto o enfermedades cardiovasculares, hay que tener cuidado de no asumir que las claras de huevo ofrecen todos los mismos beneficios nutricionales que los huevos enteros. La mayoría de las vitaminas y minerales están contenidos en la yema; los nutrientes que se encuentran exclusivamente en la yema son la colina, la vitamina B12, la vitamina D y el hierro, entre otros.